Tag: vitamin C - Báo Hà Nam

Hà Nam| 30°C / 27°C - 33°C

Thứ Bảy, 18/10/2025 19:53 (GMT +7)

Tìm thấy 4 kết quả

Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?

Vì sao chúng ta nên ăn ổi vào mùa đông?

Mùa đông mang theo rất nhiều loại trái cây theo mùa, và một trong những loại trái cây nhiệt đới như vậy là ổi. Ổi rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân….

15:29 | 10/01/2025

Lý do cần uống vitamin C khi bị cảm cúm

Lý do cần uống vitamin C khi bị cảm cúm

Vitamin C giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng nên thường được khuyên dùng vào những ngày thời tiết chuyển mùa, đặc biệt trong mùa đông giá rét.

10:22 | 12/12/2024

Loại quả được ví như "thuốc bổ 4 mùa", dưỡng gan bổ tim lại phòng bệnh cực tốt

Loại quả được ví như "thuốc bổ 4 mùa", dưỡng gan bổ tim lại phòng bệnh cực tốt

Loại trái cây quen thuộc này với vị chua ngọt thanh mát, không chỉ là món ăn giải khát được ưa chuộng mà còn là "kho báu" dinh dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

15:45 | 09/12/2024

Loại quả nhiều người sợ vì đắng lại là "kho vitamin C", đem pha trà cực bổ dưỡng

Loại quả nhiều người sợ vì đắng lại là "kho vitamin C", đem pha trà cực bổ dưỡng

Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, là loại quả quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ là một món ăn dân dã, mướp đắng còn được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

15:07 | 10/10/2024